In 2024 heb ik de zwangerschapscursus bij Maaike gevolgd. Wat wist ik eigenlijk weinig van bevallen en alle mogelijkheden die je daarbij hebt. Gaandeweg de cursus kreeg ik daar – door een duidelijk theoretisch kader en ervaringen uit de praktijk – meer zicht op, oefenden we bevalhoudingen en stelde ik mijn beeld van hoe ik mijn bevalling voor me zag bij. De les waarbij ook de bevalpartners aanwezig waren was daarbij erg waardevol. Hierdoor kreeg ik duidelijker voor ogen wat ik nu eigenlijk van een bevalpartner mag verwachten en nodig heb tijdens de bevalling en lukte het om open daarover het gesprek met elkaar aan te gaan. Het is leuk en leerzaam om met andere single aanstaande moeders ervaringen en gedachten uit te wisselen, wat we nog altijd doen nu de kleintjes inmiddels zijn geboren en Maaike allang uit beeld is. Uiteindelijk liep mijn bevalling (uiteraard 🙂) heel anders dan van tevoren gedacht en werd het een geplande keizersnede, maar tijdens een langdurige ziekenhuisopname tijdens de zwangerschap heb ik alsnog vaak aan de cursus teruggedacht. De belangrijkste les die ik namelijk geleerd heb is hoe je zelf zoveel mogelijk de regie behoudt. En die les komt in heel veel situaties goed van pas!
Dank je wel lieve Maaike!! Voor je hulp, wijze lessen, oneindige kennis, warmte, alle lekkere dingen tijdens de cursus en je begeleiding!! Zo fijn dat jij deze cursus als enige in Nederland aanbied en dat wij nu een fijne groep hebben waar we op terug kunnen vallen.
Marieke volgde de Eendaagse: “Ik vond de lengte van de dag goed, iets langer had ik ook ok gevonden. Wel graag een iets langere pauze in het midden voor het strekken van de benen/lunchen.
De uitleg van de bevallingsfases met bijbehorende tips voor mijn en mijn geboortepartner vond ik heel duidelijk. Het is goed blijven hangen terwijl ik er al meerdere boeken over had gelezen die niet bezonken!
Fijne, kleine en open setting, goede sfeer, duidelijk verhaal en gaf me ook veel vertrouwen dat ik niet de enige ben die het moederschap alleen gaat doen en dat ik het kan! Ook de extra info met boekjes, geboortekaartjes, groepsapp en insta vond ik fijn om te weten en kunnen gebruiken!”
Ik vond het erg fijn en inspirerend om met andere alleenstaande moeders deel te nemen aan een zwangerschapscursus. Maaike is een zeer betrokken en behulpzame docent, die alles helder uitlegt. Ik waardeer het enorm dat zij mij op het idee bracht om een stagedoula te vinden (omdat ik geen geboortepartner had) en de oproep voor mij heeft geplaatst in haar netwerk. Hierdoor heb ik een fijne en betaalbare doula gevonden en dat geeft veel steun en vertrouwen.
Ik had graag meer oefenmomenten in de cursus gehad om de ademhalingtechnieken te oefenen. Maar ik begrijp ook dat er dan wellicht meer sessies nodig zouden zijn. Of misschien zou er een deel van de informatie ingeruild kunnen worden voor meer praktische oefenmomenten (zoals bijvoorbeeld die tijdens de sessie met de geboortepartners, dat was ook erg nuttig).
Ik waardeer het dat Maaike veel belangrijke details heeft genoemd tijdens de cursus, die ik anders niet had geweten, bijvoorbeeld dat een muts op het hoofd van het kind na de geboorte niet per se hoeft. Een goed punt vind ik ook dat zij de slides van de powerpoint presentatie per email heeft gestuurd zodat we de informatie nog kunnen nalezen en meer overzicht hebben. Evenals het delen van de extra online resources, hierdoor is bijvoorbeeld indirect het boek “Vrije Geboorte” van Anna Myrte Korteweg op mijn pad gekomen, waar ik ook veel aan heb.
Kortom, al met al ben ik dik tevreden over deze cursus!
Maaike doet het fantastisch. Ze denkt echt met je mee in alles en zorgt dat je alle ins en outs kent om de bevalling goed voorbereid in te gaan en op een manier die helemaal past bij jouw wensen en behoeften. Daarnaast is ze een warm persoon en stimuleert ze de verbinding in de groep onderling, wat het prettig maakt om iets te delen. Geen vraag is te gek of teveel. Echt top, ik raad de cursus zeker aan! Geweldig ook dat dit concept bestaat. Bedankt Maaike!
Ik vond de inhoud en opzet van de les prettig en goed te volgen. De sheets met per fase alle uitleg en bv ook wat de geboortepartner kan doen daarbij kunnen denk ik mooi van pas komen in de praktijk. Verder vind ik de inhoud van de cursus erg waardevol, de les met geboortepartners heel fijn en nuttig en de wijze waarop jij hem geeft heel prettig!
Wat ik het meest waardevol vond is de partnerles. Je raakt dan op een andere manier in gesprek met elkaar. Omdat mijn bevalling zo snel ging, heb ik weinig kunnen toepassen (houdingen en fases enzo). Wat ik nog wel had willen leren is het ademen tijdens het persen. Er stond wel “als poepen” maar had toch graag even het bewust grote teug lucht nemen explicieter gehoord. Op het moment van persen kon ik weinig nieuwe informatie meer aan haha.
Wat ik bijzonder vind (maar dat is meer een algemene opmerking dan over jouw cursus) is dat er zoveel informatie over bevallen is terwijl er dan ook hulp ter plekke is en zo weinig over na de kraamweek. Ik kon zelf geen borstvoeding geven en hele kolven en flesvoedingverhaal vond ik best uitzoeken. En nu ook qua afbouwen van kolven. Misschien is daar ruimte voor een nieuwe cursus :).
Een klein ding wat beter kan is dat er soms oude data op de dia’s stonden. Nu hergebruik ik als docent ook van alles maar het viel me toch op.
Wat ik heel fijn vind is hoe benaderbaar en behulpzaam je bent! Veel dank voor alles!
Maaike, heel erg dank voor je fijne begeleiding. Ik ging met veel plezier naar alle bijeenkomsten en kwam met energie er weer vandaan. Ik heb de fijne zachte en veilige sfeer die je in een korte tijd weet te creëren als heel prettig ervaren. Dank daarvoor.
Ik heb tijdens mijn bevalling zoveel aan de geboortepartnerles gehad! Mijn zus wist precies wat ik wel en niet wilde en ik wist wat ik aan haar had. Ik heb mij helemaal nergens druk over hoeven te maken doordat we het tijdens (en na) de geboortepartnerles zo goed hebben doorgesproken. Achteraf is de bevalling een unieke ervaring geweest die ik samen met mijn zus heb mogen delen. De cursus is daarvoor heel waardevol geweest!
Ik had al eerder met mijn geboortepartner over de bevalling gesproken, maar in deze les gingen we voor het eerst echt in op de details: wat voor dilemma’s kun je tegenkomen, hoe ga je hiermee om en wat verwacht je van elkaar? Onder begeleiding van Maaike deden we nuttige oefeningen om dit allemaal uit te zoeken. Na de les reden we naar huis en hadden we niet alleen vertrouwen in de bevalling; we hadden er ook zin in! Dit gaan we samen doen, wauw!