2 Handen Op 1 Buik
Landelijk
Praktische informatie
De cursus ‘Landelijk’ is op drie LIVE zaterdagen en een ONLINE avond. Door live met online te combineren is er minder reistijd waardoor het ook voor vrouwen van verder weg mogelijk is om deze fijne zwangerschapsvoorbereiding te kunnen volgen samen met andere solomoeders in spe. De LIVE lesdag wordt gecombineerd met een verzorgde lunch. In de lesruimte zijn allerlei bankstelletjes waardoor je je ook lekker met je voeten op de bank kunt nestelen 😉 Zo maken we onze cursus nog gezelliger en comfortabel!
GLOBALE LESINHOUD
- Les 1: Jouw verhaal. Verwachtingen t.a.v. de bevalling.
- Les 2: Hoe kies je je geboortepartner. Het geboorteproces. Hormonencocktail. Houdingen. Ademen.
- Les 3: Fases van de bevalling. Ademen. Geboorteplan.
- Les 4: Samenwerking met je geboortepartner. Communicatie met je zorgverlener. Natuurlijke en medische pijnstilling.
Meer info over de cursusinhoud
CURSUS SEPT/OKT 2023
Lesdag 1: Dinsdag 5 sept | 19:00-21:30 uur | ONLINE
Lesdag 2: Zaterdag 9 sept | 11:30-15:30 uur | Incl. verzorgde lunch | LIVE
Lesdag 3: Zaterdag 30 sept | 10:30-14:30 uur | Incl. verzorgde lunch | LIVE
Lesdag 4: Zaterdag 7 okt | 13:00-15:30 uur | LIVE | Geboortepartners zijn deze les ook welkom!
Lesdag 5: Zaterdag 17 feb 2024 | 11:00-13:30 uur | LIVE | Terugkomles met de baby's erbij!
Instromen is mogelijk in overleg.
Inschrijven
CURSUS OKT/NOV 2023
Lesdag 1: Dinsdag 17 okt | 19:00-21:30 uur | ONLINE
Lesdag 2: Zaterdag 21 okt | 11:30-15:30 uur | LIVE
Lesdag 3: Zaterdag 4 nov | 13:00-17:00 uur | LIVE
Lesdag 4: Zaterdag 25 nov | 13:00-15:30 uur | LIVE | Geboortepartners zijn deze les ook welkom!
Instromen is mogelijk in overleg.
Inschrijven
MEER CURSUSDATA
Andere cursusdata kunnen in overleg toegevoegd worden.
Je kunt je interesse bij ons aangeven via dit contactformulier.
SINGLE MAMA CAFE
Deze docentes organiseren ook Live en Online Single Mama Cafes.
Meer info
LESLOCATIE
KDV Partou | Pratumplaats 1 De Meern | Paarse ingang | De leslocatie is goed bereikbaar vanaf de A2 en A12 en er is ruim voldoende en gratis parkeergelegenheid voor de deur. | Bereikbaar met OV | 25 minuten fietsen vanaf centrum van Utrecht.
DOCENTES
Maaike Rijnsburger en Paulina Glapinski-Zoethout
CONTACT
Maaike Rijnsburger | info@2handenop1buik.com | 06 1339 0048
Onze groep bestond uit aanstaande alleenstaande moeders die uit alle hoeken van het land kwamen. Van Nieuwleusen (voorbij Zwolle) tot Brabant, Utrecht en de Randstad aan toe.
We zijn bij elkaar op bezoek gegaan wat voor sommige een lange autorit was van soms bijna 2 uur. Maar we hadden het er allemaal voor over omdat we het zo gezellig hadden met elkaar. En het is/was super leuk om baby’s en hun ontwikkeling te vergelijken toen alle baby’s geboren waren.
Het saamhorigheidsgevoel binnen onze groep is groot. Er is een bepaalde chemie die lastig te beschrijven. Wellicht is deze chemie er omdat lang niet elke zwangerschap binnen de groep goed en makkelijk verlopen is en baby’s te vroeg geboren zijn of een moeilijke start gehad hebben.
We zitten natuurlijk zoals elke cursusgroep in hetzelfde schuitje. We delen de moeilijke momenten met elkaar. We hebben ons de eerste paar maanden allemaal weleens een keer afgevraagd waar we aan begonnen zijn, maar omdat we er allemaal veel moeite voor hebben moeten doen, gaat dat weer over. Het is fijn om dat soort verdrietige, machteloze momenten met elkaar te kunnen delen. Dat gebeurt dan ook middels gesprekken of via de whatsapp groep.
Afstand hoeft geen beperking te zijn om waardevolle contacten over te houden aan de cursus. Ik ben persoonlijk heel blij dat ik gekozen heb voor deze zwangerschapscursus.